Niños y conversaciones difíciles: Consejos para saber qué decir y cómo decirlo

Hablar con los niños sobre temas complicados es parte fundamental de la crianza, pero no siempre es fácil. El regreso a clases, por ejemplo, puede traer consigo situaciones difíciles como el bullying; otras veces, pueden surgir conversaciones sobre la pérdida de un ser querido o incluso sobre el enamoramiento.

Abordar estos temas con niños y adolescentes requiere tres elementos clave: paciencia, empatía y claridad. Pero ¿cómo podemos lograrlo? En esta nota te compartimos algunos tips y una selección de libros que te ayudarán a tener estas conversaciones de manera respetuosa y efectiva.

Algunos tips para hablar con niños

Para que este momento sea lo más cómodo posible para todos, es fundamental considerar los siguientes aspectos:

1. Anticiparles que hablarán de algo importante, pues les permite prepararse emocionalmente y entender que no es una charla cualquiera, como la que podrían tener durante la cena o al saliendo de la escuela.

2. Elegir un momento en el que el niño esté tranquilo y en un ambiente íntimo.

3. Crear un espacio seguro donde pueda expresarse con libertad, sin miedo a mostrarse vulnerable.

4. Además, como padres debemos ser conscientes de nuestro propio estado emocional. Si durante la conversación nos sentimos abrumados, no se trata de ocultar las emociones, sino de buscar apoyo en otro adulto que pueda acompañarnos en ese momento.

Libros para conversaciones importantes con niños

Podemos apoyarnos en distintas herramientas para abordar estos temas, como la colección Hablemos de… Esta serie de libros utiliza viñetas, texto informativo y personajes cercanos para generar empatía y abrir la puerta a conversaciones significativas. De una manera sencilla y accesible, ayudan a plantear y construir un diálogo sobre esos asuntos que a veces resultan tan difíciles de abordar.

1. Hablemos de... la separación de los padres

Hablar del divorcio es un tema que genera ansiedad a nosotros como padres y a nuestros hijos por la incertidumbre, dudas o culpa que pueden llegar a sentir. Por eso, Hablemos de... la separación de los padres aborda el tema y ofrece herramientas para ayudar a los niños a comprender la separación de sus padres. Con lenguaje afectuoso, responde a preguntas frecuentes como: ¿dónde viviré?, ¿seguirán queriéndome? y ¿fue culpa mía?.

Ayuda a reducir la ansiedad infantil ante el divorcio, explica los cambios familiares, fortalece la seguridad emocional con mensajes como “Tu familia sigue contigo”. Además, incluye dinámicas prácticas para expresar sentimientos. Es una gran herramienta para guiar a los niños durante transiciones familiares difíciles. Un apoyo esencial para acompañarlos con comprensión y calma.

2. Hablemos de... la amistad

Los niños suelen hacerse preguntas sobre la amistad, como: ¿podemos ser amigos y no estar de acuerdo?, ¿podemos ser amigos, aunque no nos guste todo del otro?, ¿podemos reírnos de los demás incluso entre amigos?

El libro Hablemos de... La amistad nos enseña valores como la tolerancia, la buena comunicación, la importancia de explicar y pedir disculpas, escuchar a la otra persona y entender que algunas amistades duran para siempre y otras no.

Con un estilo cercano y conversado, el narrador dialoga con dos niños, respondiendo a sus preguntas sobre la vida, sus inquietudes y sus grandes y pequeñas preocupaciones. Este intercambio brinda claves y perspectivas que fomentan la comprensión y el bienestar emocional en los más pequeños.

3. Hablemos de... el bullying

Hablemos de... el bullying aborda el tema del acoso escolar a través de la historia de Adam, un niño al que llaman “bebé” en la escuela. Con un lenguaje sencillo, ayuda a los niños a identificar y manejar el bullying de manera constructiva.

En este libro podemos destacar elementos claros para identificar el bullying y saber cómo reaccionar:

• Definir qué es el acoso escolar con preguntas clave como ¿Es broma o es bullying?.
• Brindar estrategias no violentas y realistas para enfrentarlo, desde la empatía y el autocuidado.
• Fomentar el autoestima y la aceptación personal con reflexiones como ¿debo cambiar para que no se burlen? ¿por qué?.
• Promover el bienestar emocional en contextos escolares difíciles.

Este libro es un recurso valioso para padres, madres, docentes y profesionales que buscan hablar con los niños sobre el respeto, la empatía y la importancia de poner límites al bullying desde la infancia. Porque cuando las bromas duelen… ya no son bromas.

4. Hablemos de... la muerte

Cuando hay luto por la pérdida de un familiar, los adultos a veces no sabemos cómo explicárselo a los niños. Ellos, naturalmente, hacen preguntas como: ¿mi tía, dónde está?, ¿no volveremos a verla?, ¿murió para siempre? o "tengo miedo a la muerte y no quiero morir”.

En el libro Hablemos de... la muerte el narrador dialoga con dos niños, de manera clara y cercana, responde las preguntas de los niños sobre la vida y sus grandes o pequeñas inquietudes. Este intercambio brinda respuestas claves, fomentando la comprensión del tema y el bienestar emocional de los pequeños.

5. Hablemos de…el amor

Cuando los niños entran en la preadolescencia, comienzan a hacerse preguntas sobre temas que a veces resultan difíciles de responder para los padres, como ¿qué se siente estar enamorado?.

Hablemos de... el amor aborda el amor en todas sus formas: el amor hacia los padres, la amistad con los amigos, el amor propio, el enamoramiento de un chico o una chica, e incluso el dejar de amar. Este intercambio ofrece respuestas y claves que ayudan a reducir el dramatismo, fomentando la comprensión y el bienestar emocional de los pequeños.

6. Hablemos de... la confianza en sí mismo

A veces, para los niños, atreverse a hablar, sentirse cómodos con los demás o superar la timidez puede ser todo un desafío. En el libro Hablemos de... la confianza en sí mismo, el narrador propone un diálogo cercano y claro, acompañado del intercambio de ideas de dos niños que hacen preguntas sobre la confianza en sí mismos y las dificultades que enfrentan en su día a día.

Es una gran herramienta, que nos pone a reflexionar o practicar ciertos ejercicios para reforzar la autoestima y confianza en nosotros mismos.

Hablar con los niños sobre temas difíciles no siempre es sencillo, pero es una parte fundamental de la crianza y del desarrollo emocional de los niños. Libros como los que presentamos aquí se convierten en aliados poderosos para padres, madres y educadores, ofreciendo un lenguaje cercano, historias que generan empatía y herramientas prácticas para abordar cuestiones como el bullying, la muerte, el divorcio, la amistad, el amor propio y los sentimientos de inseguridad o timidez.

Estos recursos no solo ayudan a los pequeños a comprender su mundo y sus emociones, sino que también fortalecen la comunicación familiar, fomentan la confianza y promueven el bienestar emocional desde la infancia. Porque acompañar a los niños en sus preguntas y preocupaciones es sembrar seguridad, comprensión y resiliencia para toda la vida.